5日分の買い物とは。食費1ヶ月分を大公開！

こんにちは。インドからのタイ駐在を経て北関東に本帰国したほっこりです。
今日はお買い物デー。5日分の食材を買い出ししました。

カートに載せる限界量！これで合計14995円。
5日間のメニュー予定は
木曜　昼スパゲティとバゲット　夜チゲ鍋金曜　昼お好み焼き　夜唐揚げ・サラダ土曜　昼シチューとパン　夜餃子・野菜炒め日曜　昼焼きそば　夜　胸肉の黒酢炒め月曜　昼うどん　夜　牛スジのカレーライス
ちなみに朝ごはんは大人はパンと果物とヨーグルト、子どもは夜の残り。美意識の高いアラサー中学生ラスカル（14）は、一人で好きな朝ごはんを作ってオートミールやオールブランや果物、目玉焼きなどを食べています。今は痩せ菌を増やす酢キャベツを常食。今週からきのこスープを毎日食べるとか…何気に彼女が1番エンゲル係数高い！笑
買ったものだけでなくて、先週買ったものも使ってます。
一度業務スーパーに行ったけど、　やはり安い！特にワカメや春雨、パン粉などの乾物は使える。肉は冷凍大袋しかないのと、挽肉は脂分が多くて今ひとつ。あとすべては揃わないのが難点。
業務スーパーHP

ただ、イスラム教徒の方には必須のハラルマークのあるお肉があって、素晴らしいなと思った。
それと外国の珍しいお菓子が置いてあって、品揃えが普通のスーパーと違うのが面白い。タイのお菓子も売ってそうな雰囲気！
文字通り業務用のゴボウサラダ大袋とかキムチとかも、安い！試しにキムチ買ったら美味しかった。
時々目当てのものを買いに行くという利用法がよいなと感じた。
今月の食費目標は10万円ですが、5月25日までの買い物は現在累計ざっくり81000円。
テイクアウトで買ったタイ料理4500円、ケンタッキー1700円を足してみると…
あと12800円で6日乗り切れば大丈夫という計算に。
毎日買い物に行き5000円使っていた1か月前と比べて、かなり成長したんじゃない？
てか…
バンコクでバーツマジックの中直視しないで生きてきた2年間…
もっと言うとインドでルピーマジックの中生きてきたさらに2年半…
1か月の食費が果たしていくらだったのかあまり考えたくない！
うっすら覚えてるのは、外で日本食を思うままに食べたら家族で最高で4000バーツ（約16000円）とかだった記憶！！！
そりゃ記憶もうっすらになるわ。
日本で回転寿司で５人で食べても5000円行かないのを、心から「安い…！！！」って呟くのを許してもらえるだろうか！
でも海外では日本食食べないでは暮らせないので（心が折れる）、必要経費だったと思います。
節約は心の余裕があるから出来ること。ダイエットもまたしかり。
海外で日本食提供してくれる皆さん、本当にありがとうございます。
来月はおそらく給食が始まるので、こんな風に食費を計算するのはもう最後かな…？！
なんかちょっと寂しいな。